口内環境– tag –

こんにちは、inikaです！「私が身体ちゃんのために始めたこと」でも少しお話しましたが、口内環境ってすごく大切だと感じています。ここをもう少し掘り下げていきたいと思います！まだ、「私が身体ちゃんのために始めたこと」を読んでないよって方は、以下...

こんにちは、inikaです！前回は私が身体ちゃんのためにやめたことをお伝えしました。割と、よく言われているようなことばかりだったと思います。「食生活に気を配ろう」「界面活性剤（石鹸とか）をやめよう」とかね。ですが、大切なことって本当にシンプル...