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こんにちは、inikaです！ 前回は腸活について語りましたが、今回はその延長線のようなお話です。私が自分の身体を大切にするきっかけとなったのは肌荒れでした。そこから健康マニア（？）になりw、こうして身体のことで悩まれている方のお役に立てればとブ...